講座「心理学によるストレスとの向き合い方」の募集について

講座「心理学によるストレスとの向き合い方」の募集について

生涯学習地域連携講座 

心理学によるストレスとの向き合い方 ~幸福へつなげるストレスの理解と対処~

○内容
 仕事・子育て・介護などに追われていると、日常生活がストレスそのものになってしまいます。そうした日常から抜け出す手がかりとして、ストレスとの向き合い方を知ることが重要です。正しいストレスの理解と対処は、ストレス軽減にとどまらず、その先のしあわせへと繋げてくれるものです。これらを心理学に基づいて説明します。
○開催日時 令和5年2月26日(日曜日)午後2時から(2時間程度)
○講師   名古屋工業大学 社会工学科 教授 鷲見 克典 氏
○会場   大口町中央公民館 2階研修視聴覚室    
○対象   愛知県内にお住まいの方(大人の方向けの内容となっております)
○定員   30名
○受講料  無料
○申込方法 生涯学習課窓口または往復はがき(定員を超えた場合は抽選)
※往復はがきで申し込む場合は、「広報おおぐち1月号」に記入方法を掲載しておりますので、

 ご確認ください。
○申込期間 令和5年1月27日(金曜日)まで(消印有効)

更新日 2023年1月18日